妊娠使你的身體承受著額外的負擔，讓你變得特別容易疲倦，大白天就想睡覺，夜晚也要比平常睡得更長些。并感到頭暈乏力，這種疲倦感在孕早期和晚期尤為明顯。我們的建議是，想睡就睡。你不要做太...
2018-03-04
孕期應選擇安靜、少噪音的生活環境，周圍的清新無污染的空氣以及清潔衛生的居室會讓孕婦輕松悠閑地度過孕期。環境選擇適宜后，還應注意平時的生活起居，一個良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展...
2018-03-04
面對懷孕的妻子，有的丈夫內心非常緊張、擔憂或焦躁不安，其原因可能有以下幾類：1、擔心妻子與孩子的健康及未來的生活男人是家庭的支柱與靠山，不僅男人這樣肯定自己的價值，而且社會也這樣承...
2018-03-04
六成以上的懷孕女性有過早晨起床后嘔吐的經歷，早期孕婦的妊娠反應十分厲害，每天在辦公室工作時可能會突然感到要吐，然后就拼命往衛生間跑。這也許會防礙懷孕期的正常工作，那么我們可以事先做...
2018-03-04
婦女懷孕以后，隨著內分泌的改變，新陳代謝增強，汗腺及皮脂腺分泌更為旺盛，比常人更需要洗澡，以保持皮膚清潔，預防皮膚感染及尿路感染等，但是在洗澡時如不講究方法，就可能給你和寶寶健康帶...
2018-03-04
希望扮演好丈夫、好父親角色的男人，您應該：-與您的妻子共同學習有關懷孕、分娩、育兒的知識，如：參加懷孕課程、懷孕俱樂部活動、懷孕朋友經驗經歷會等。丈夫要學習一點妊娠的生理知識，認識...
2018-03-04
希望扮演好丈夫、好父親角色的男人，您應該：-與您的妻子共同學習有關懷孕、分娩、育兒的知識，如：參加懷孕課程、懷孕俱樂部活動、懷孕朋友經驗經歷會等。丈夫要學習一點妊娠的生理知識，認識...
2018-03-04
愛美之心，人皆有之。會洗臉也能使自己保持面部美。洗臉美容只要掌握3點常識，就會使孕婦美得恰倒好處。一、洗臉水的溫度：最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低于20攝氏度對于皮膚的滋養不...
2018-03-04
在未來的幾個月內，你的體重仍會迅速增加，但是在懷孕晚期你的體重無限度的增加會引發一系列不適，如：血壓升高、尿糖陽性等，將來有可能造成胎兒巨大、分娩困難。同時，不利于你產后體形的恢復...
2018-03-04
人的頭部皮膚約2-3毫米厚，生長著約10億根頭發。妊娠婦女頭發受雌激素的影響而處于光潔、濃密、服帖的秀美狀態，很少有頭垢和頭屑。要保護好這頭天然秀發，必須注意以下5點：一、不宜多洗...
2018-03-04
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