在便秘這件事情上,我們聽過很多經驗之談,最出名的莫過于,便秘吃根香蕉就好了。但真相并不是這樣: 01 誤區1:便秘吃香蕉 大家都知道,補充膳食纖維可以軟化大便、促進排便。但是,香蕉的膳食纖維含量僅1...
查看詳細美國國民健康中心統計的數字顯示，在6歲到16歲的兒童當中，大約有520萬的孩子，至少有一只耳朵的聽力因為噪音而造成不同程度的損害。而且這種傷害很可能從孩子小時候就開始了，甚至可能始于嬰兒期。造成這種...
查看詳細營養健康對寶寶的成長發育至關重要。 6個月以內媽媽們應盡量堅持母乳喂養，6個月以后逐漸增加輔食，然而寶寶脾胃虛弱在輔食增加不可一蹴而就，需要講究原則。 輔食添加原則： 1、從一種到多種...
查看詳細一談起環境，大家首先會想到的就是自己的居家環境、工作環境等等生活中經常會接觸到的環境，繼而大家還會想到的就是大自然的環境。 殊不知，當女性懷孕之后，還有一種環境和孕婦息息相關，并衍生出了相對應的...
查看詳細孩子性格內向，表現欲不強腫么破？不喜歡和人溝通腫么破？害怕陌生人腫么破？身為粑粑麻麻真的好焦慮腫么破？不妨看看以下幾條建議。 方法一：父母用更多時間和耐心走進孩子的心靈 父母要轉變“內向孩...
查看詳細最近去參加一些活動，很多人問我，你覺得你教育過程中，最想做的一件事是什么？ 我說，讓孩子見世面。 可是，我們沒有時間，也不那么有錢，眼巴巴地過著日子，朝九晚五，我們到底該怎樣讓孩子見世面。 “見世面...
查看詳細有人說，美丑一張臉，都是爹媽給的。事實上，長相并不是一出生就注定的，可以說是“七分天注定，三分靠打拼”。生活的一些小細節也會影響顏值，讓他長大后變得美一些，或是變得丑一些。今天，嬌媽就來講講影響寶寶...
查看詳細1、少食多餐 保證攝入正常家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給，副餐可以選擇一些富含營養的食品，如水果、牛奶、燕麥等。 2、巧妙補充膳食纖維 小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝...
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