4個月大的寶寶，可以開始吃一些輔食，比如營養米粉。不過有不少的媽媽在給寶寶喂食營養米粉的過程中，沖調不當，導致營養流失，影響寶寶健康。接下來的這幾種錯誤做法，媽媽們一定要避免。 錯誤01開水泡米粉 開...
查看詳細你知道嗎？腸道是人體最大的一個微生態系統，腸道菌群種類繁多，并且與人體健康建立了密切的聯系。 那么，腸道菌群與人體健康有什么聯系呢？ 腸道菌群與人體的聯系 1、與食物的消化、吸收及營養的關系 人體...
查看詳細好多寶媽都問我是什么辦法能讓寶貝乖乖睡整宿覺的，決定把我的經驗分享給大家，希望對各位寶媽有用，讓更多寶貝和寶媽能睡個安穩覺。 咱們現在就來學一下怎樣讓寶寶睡一個整夜覺。 首先培養寶寶正確的睡眠習慣？...
查看詳細母乳是嬰兒最好的營養補充劑，也是最方便的口糧，母乳喂養的寶寶不僅健康度要比非母乳喂養的寶寶好，照看起來也比非母乳喂養的寶寶省心。 此外，母乳中含有非常均衡的營養，能夠提高寶寶的免疫力，可是有些產婦在...
查看詳細一般來說，母乳是寶寶最佳的營養來源，這是大多數人都共同認可的一個觀點。但是您可知道，這需要建立在例如母親健康、飲食科學、生活習慣優良等諸多先決條件的基礎之上。是不是對于所有的母親、所有的寶寶來說，母...
查看詳細曾經，我寫過一篇《鈣鐵鋅硒別瞎補！寶寶必需的只有這一種》，和妞們強調了正常發育的孩子只要不挑食偏食，營養均衡、睡眠充足，完全可以獲得人體所需的各種營養素，根本不需要再額外補充保健品，除了維生素D。 ...
查看詳細都說母乳是寶寶最好的口糧，母親哺乳能夠精確的提供動態營養，感知寶寶不同階段的需求。母乳喂養除了進階式的營養還能夠通過哺乳過程的擁抱、撫摸直接的表達愛意，有助寶寶生長。但是很多媽媽在母乳喂養中確有不少...
查看詳細孩子后天脾胃尚未發育完善的階段，未充分消化的穢物積聚、堵塞在腸道，稱為“積食”。 腸道上接脾胃，下連肛腸，是個中間樞紐環節，腸道堵塞帶來的直接危害是： 在中，穢物充滿導致腹脹如鼓； ...
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