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　　其實很多新媽媽為了防止身材走樣或者是工作等原因這些問題可以很巧妙的化解，堅持母乳喂養其實是保持好身材的一個重要條件。對于初為人母的新媽媽來說喂養技巧很重要，堅持母乳喂養不僅能對嬰兒的身體增加抵抗力和營養成分對于母親本身來說也有很好的作用。

　　新媽媽不要覺得使用母乳喂養麻煩又不好，掌握好技巧就能輕松應對，下面小編來給大家說說堅持母乳喂養的一些方法和技巧。

　　初為人母精神要放松

　　初為人母的新媽媽在喂養寶寶的時候往往會顯得措手不及，第一次喂奶也是非常有講究的，第一次喂奶前要先用清潔的淡鹽水紗布清潔乳房，以防止乳頭感染及避免新生兒口腔發炎。然后洗凈雙手后輕揉乳房，開始喂奶。第一次喂奶，媽媽要精神放松，不可以緊張。自然生產的媽媽可以坐起來，將寶寶抱在懷里哺乳，剖宮產的媽媽可以側臥(以不壓住傷口為宜)來喂奶。第一次如果奶量不多也沒有關系，隔幾分鐘讓寶寶吸一次，慢慢就好了，決不可以因為奶少就不喂給寶寶了。