| 揭秘：女人體重飆升的根本原因 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57503次 |
心理學家說，如果能發現問題的所在，你就已經成功解決問題的一半了。下面是針對女性變胖原因的調查，也許你在她們的經歷里能找到自己的影子。 37%――壓力及厭煩情緒 這種不良情緒主要來源于以下兩個方面： 1、生活不幸福或者某些生活上的難題讓女性轉向吃東西尋求安慰 她們的話： “吃東西是我最大的安慰了，這件事把我的大腦從煩惱中拯救了出來。” “失業、與親人的緊張關系……我面臨的壓力帶動著我的體重一路飆升。” “買一根巧克力棒比面對生活的各種問題容易多了！” 2、長時間工作 她們的話： “當我還是個律師實習生的時候，我從早晨8點工作到晚上10點。現在我是律師了，我才明白那段時光多么值得懷念，因為不用工作到凌晨兩三點！我經常會突然發現自己餓得不得了，但哪里有時間出去吃飯呢？如果辦公室里誰有什么糖果啊、薯片啊什么亂七八糟的，不管三七二十一，吃了再說！” “工作壓力太大了！午餐時間幾乎是不存在的，無論什么時候有什么可以吃的東西在我身邊，我都隨手拿來就塞進口里，根本就沒有時間照顧自己的飲食！” “一天長時間的工作以后，我想做的事情只是大吃一通。” 共5頁 1 2 3 4 5 下一頁 閱讀全文 |
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