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　　導語：孕婦懷孕期如果鈣量攝入不足，就會導致孕婦媽媽骨質疏松、小腿抽筋、下肢麻木、牙齒松動等；導致寶寶不良，骨骼沒有吸收足夠的鈣質就會抵抗力下降，長大后可能會患佝僂病等；uxiu小編給大家推薦幾道美味的補鈣食譜供大家學習哦~

　　原料：

　　奶酪，面粉，面包糠；

　　制法：

　　1、把奶酪切碎后用手揉成球，捏瓷實點。如果掀麻煩，直接切成條做奶酪條吧；

　　2、面粉兌對調成稍微粘稠的面糊，奶酪球可以被面糊包裹住即可，不會露出奶酪就行了。然后把裹了面糊的奶酪球蘸上面包糠。如果沒有面包糠，可以蘸些干淀粉。當然，那不如面包糠好吃；

　　3、加熱油鍋，不要到冒煙。筷子放入油鍋里有氣泡出現即可；

　　4、轉小火，放入奶酪球炸；

　　5、面包糠一面金黃即可撈出。