臍帶繞頸非常常見，據統計，臍帶繞頸的發生率約占生產時的1/4，有1/4的發生率，這個數據已經相當高了。通常產檢被告知說胎兒是臍帶繞頸，準媽媽就會非常緊張。
胎寶寶的脖子被臍帶纏住，他會不會被勒到？有沒有辦法幫他繞出來？有臍帶繞頸還能順產嗎？這些問題讓準媽媽們非常擔心，今天我們就來說一說。
為什么會臍帶繞頸？
臍帶繞頸的主要原因是臍帶過長。
臍帶正常長度為 30～100cm，如果太長了，就容易纏在胎寶寶的脖子上，有時候還會纏住他的小手、小腳甚至身子。
另外，孕中期胎寶寶在肚子里的位置是可變化的，有時候他一個轉身或者翻個跟頭，臍帶可能就掛到脖子上了。
在孕中期臍帶繞頸不用擔心，因為胎兒活動時很有可能還會繞出來，但是到了孕晚期的時候，隨著胎兒身體越來越大，羊水減少，胎寶寶的活動空間也隨之減小，已經繞頸想再再繞出來就不太容易了。
圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）
怎么判斷是否臍帶繞頸？
臍帶繞頸一般通過 B 超判斷。
如果有臍帶繞頸的情況，B 超可以在胎寶寶頸部觀察到臍血流信號。 B 超報告單上都會進行描述，不同的描述提示繞了不同的周數：
胎兒頸部見“U”形或“V”切跡：臍帶繞頸一周，最常見。
胎兒頸部見“W”形切跡：臍帶繞頸兩周，其次常見。
胎兒頸部見“鋸齒狀”切跡或見：臍帶繞頸三周或以上，少見。
懷孕期間寶寶可能調皮地加繞一圈，也可能非常機智地繞出來。
臍帶繞頸會危害胎寶寶健康么？
這跟臍帶繞頸的松緊度有關。
臍帶是有彈性的、滑滑的，很多臍帶繞頸是臍帶松松地掛在胎寶寶脖子上，就像寶寶戴了一條項鏈，這種情況一般不會影響寶寶供氧。
在極少的情況下，如果臍帶繞得比較緊，再加上有的胎寶寶活動比較頻繁，自己多繞了幾圈，讓臍帶纏得比較緊，這樣的情況就很危險了，有可能會引起胎寶寶缺氧，甚至宮內死亡。
目前并沒有好辦法幫助胎寶寶繞出來，但有些注意事項準媽媽千萬不能忽視。
注意胎動
如果胎寶寶的胎動跟平時差不多，那基本沒有問題，準媽媽可以安心待產。
但如果胎動明顯增多或減少，準媽媽都要及時趕往醫院檢查。因為胎寶寶在缺氧初期胎動會增多，后期胎動會逐漸減少。
胎動的變化很可能是胎寶寶發出的求救信號，準媽媽一定要多留意。
按時產檢
產檢時，醫生會用專業的方法檢測胎寶寶的情況。孕早期和中期聽胎心，孕晚期做胎心監護，都是監測胎寶寶安全狀況的方法。
動作盡量緩慢
日常生活中，準媽媽的活動不要太過劇烈，比如突然翻身等，任何動作都應該盡量緩慢一些。
不要頻繁的摸肚子
摸肚子時胎兒能感覺到，會”回應“準媽媽或準爸爸，胎動的強度和次數就會增加，從而也增加臍帶繞頸的幾率。
臍帶繞頸可以順產么？
如果 B 超提示臍帶繞頸一周或兩周，沒有其他需要剖宮產的情況，準媽媽都可以試著自己生。在生的過程中，醫生會嚴密監測胎心，以保證寶寶的安全，很多臍帶繞頸的準媽媽都成功順產了。
如果 B 超提示臍帶繞頸三周甚至更多，醫生會綜合評估準媽媽的情況，再跟準媽媽討論分娩方式。
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?如果準媽媽產檢發現胎寶寶臍帶繞頸了，不用太擔心，絕大多數情況下都是能順利度過孕期的，平時注意胎動、按時產檢就行。
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