其實春天并不是優(yōu)生優(yōu)育的最佳時段。 春季 空氣濕度大，溫度逐漸升高，有利于各種類型病毒的復制和生長，病毒性疾病在人群中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機會，缺陷兒的相對危險性也明顯高于其他季節(jié)。
但春天播種也有好處，春天氣候回暖，萬物起步復蘇，只要善于調(diào)養(yǎng)，注意飲食、運動及良好的生活習慣，準備充分，仍能優(yōu)生。 做好各項孕前檢查是春季“播好種”的必備條件。
春天受孕易造成胎兒畸形
春季是流行病最猖獗的季節(jié)，有風疹、流感、肝炎等10多種傳染病高發(fā)。引起這些疾病的病原體對三個月內(nèi)的胎兒影響尤大。如母親在早 孕期 內(nèi)被風疹病毒感染，則可能會引發(fā)胎兒先天性心血管畸形，常見的有動脈導管未閉、肺動脈瓣狹窄；還可以引發(fā)白內(nèi)障、聾啞等先天畸形。巨細胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要原因。脊髓灰質(zhì)炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、皰疹病毒等也可經(jīng)胎盤影響到胎兒。
為了避免病毒感染，女性計劃 懷孕 前要做好優(yōu)生五項、艾滋、梅毒、乙肝等檢查，從計劃懷孕開始，就要少去電影院、超市等密閉的公共場所以及醫(yī)院等人員集中的地方。為了預防風疹病毒感染，可在孕前3個月注射風疹 疫苗 ，不飼養(yǎng)寵物，避免感染弓形蟲病毒。
春天懷孕易生下早產(chǎn)兒
有關春季受孕，有一項新的研究成果出爐。美國研究人員最近發(fā)現(xiàn)，在春天受孕的婦女較之在其他季節(jié)受孕的婦女更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產(chǎn)兒。研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產(chǎn)醫(yī)院 分娩 的75399名婦女的分娩記錄進行了分析，他們按照這些婦女受孕的時間將她們分組。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，春天懷孕的婦女生下早產(chǎn)兒的幾率是9.2%，而夏、秋以及冬天懷孕則分別為8.4%、8.8%以及9.1%。
雖然這項研究并沒有明確提出春天懷孕的婦女更容易生下早產(chǎn)兒的原因，但可以肯定的是，這里面的原因很多，包括季節(jié)性病毒感染、飲食變化、日照強度以及運動習慣等。 專家 解釋說：“眾所周知，微量元素的攝入量會隨著季節(jié)發(fā)生變化，另外不同的季節(jié)出現(xiàn)炎癥的情況也不一樣，還有一種可能性是，女性在懷孕時如果處于病毒和病菌繁殖的環(huán)境當中，也會導致她們的免疫系統(tǒng)受到影響。”
天時、地利、人和，順其自然
優(yōu)生專家認為，選擇懷孕的時機不能一概而論。春天，自然界推陳出新，萬物欣欣向榮。在一年四季中，人在春季新陳代謝加快，性激素分泌增多，性要求較其他季節(jié)強烈，性頻率相對增加。專家認為這是“天人相應”的體現(xiàn)，無可厚非。因此，性生活應順乎這個自然規(guī)律，不必人為克制，視個人體質(zhì)，不妨比其他季節(jié)略微頻繁，只要勝任，不必過于壓抑。
一般認為，春夏季節(jié)，夫妻性愛可以放松節(jié)制，但也不能完全隨心所欲。一方面，性生活本身有許多禁忌，例如醉酒、疲勞、婦女經(jīng)期、大病初愈、七情太過的時候，一般是不能行房的；另一方面，春季的氣候?qū)Ψ蚱扌詯垡彩怯杏绊懙摹？v欲顯然有害于健康。如果第二天有精神不振、頭昏、疲倦等不適現(xiàn)象，就是“縱”了。
春季懷孕注意事項
居室注意保溫和換氣
在北方三月中旬之后基本就停止供暖了，屋子里很比較冷，甚至比冬天里的溫度還要低，這時應注意居室內(nèi)的保暖加熱，防止著涼感冒。懷孕后孕婦需要的氧氣比平時要增加20%以上，因此居室要注意通風透氣，保持空氣新鮮，也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。
室內(nèi)不要放花草
春暖花開，很多人喜歡把鮮花擺放在居室里。但對于孕婦的居室里，不宜擺放花草。有些花草會使孕婦產(chǎn)生不良反應，如茉莉、丁香、水仙等，具有濃烈的香味，會影響孕婦的食欲和嗅覺，甚至引起頭痛、惡心和嘔吐。還有一些花的花粉可能引起過敏。此外，孕婦代謝旺盛，居室需要充分的氧氣，而有些花卉如夜來香、丁香等，吸進新鮮氧氣，呼出二氧化碳會奪走居室內(nèi)的氧氣，對孕婦及胎兒的健康十分不利。
保持良好心態(tài)
胎兒生長所處的內(nèi)分泌環(huán)境與母體的精神狀態(tài)密切相聯(lián)，孕婦保持心情舒暢，樂觀豁達，情緒穩(wěn)定，有利于胎兒生長及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力差，可出現(xiàn)機體內(nèi)外失衡，導致心理混亂的狀況。因此春季調(diào)節(jié)情緒很重要。
預防水痘
天氣漸漸暖了，但隨之而來的一些病毒也開始復蘇。春季是水痘的高發(fā)季節(jié)，所以?，春季孕婦要注意預防水痘。孕婦一方面要通過合理膳食、適當鍛煉提高自身的免疫力，更重要的是要避免去人多、擁擠的場所，盡量保持室內(nèi)通風。如果身邊有人感染水痘，要盡量避免有接觸。
一般來說，可以通過抽血檢查檢測血液中的水痘抗體，了解自己對水痘的抵抗能力。如果還沒有懷孕，可以考慮是否注射水痘疫苗。不過要注意，注射水痘疫苗3個月之內(nèi)不宜懷孕。
么么關愛：適合懷孕的季節(jié)
春末懷孕
春末，3-4月份懷孕，正是春暖花開的季節(jié)，此時氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦的飲食起居易于調(diào)適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發(fā)育環(huán)境，對于預防畸胎最為有利。
日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。孕婦皮膚里的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素d，促進對鈣、 磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長和發(fā)育。另外，太陽光照射到皮膚上，能促進人體的血液循環(huán)，還能殺菌消毒，對孕婦的身體健康也大有益處。
妊娠3個月后，正是胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)形成的時期，而這個時候正是秋高氣爽的金秋收獲季節(jié)，五谷豐登，果蔬豐富；有利的天時不僅使孕婦感到愉悅，而且 使各種營養(yǎng)素都得到充分的保證。同時，適度適量的陽光照射，對孕婦的身心健康及胎兒的發(fā)育大有益處。這樣順春、夏、秋、冬四季而孕育，達到了“季節(jié)優(yōu)生” 的目的。
夏末秋初懷孕
醫(yī)學專家認為懷孕的最佳季節(jié)是夏末秋初，約7月下旬到9月上旬近兩個月的時間。
1. 在妊娠初期40-60天發(fā)生妊娠反應時，正好處在9月或10月，這時孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調(diào)節(jié)增進食欲，保障胎兒的營養(yǎng)需求。
2. 兩三個月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對胎兒的生長發(fā)育十分有利。此時日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽，體內(nèi)能產(chǎn)生大量維生素D，促進鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長。
3. 且八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養(yǎng)和各種維生素的攝入都比較充分，均有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。
4. 嚴寒的冬天和容易攜帶著流行性感冒、風疹、流腦等病毒的春天來臨時，胎兒胎齡已超過了3個月，平安地度過了致畸敏感期。
5. 相應的預產(chǎn)期為次年5月前后。分娩之時正是春末夏初，氣溫適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼，蔬菜、魚、蛋等副食品供應也十分豐富，產(chǎn)婦食欲好，乳汁營養(yǎng)也豐富，應是“坐月子”的最佳季節(jié)。
么么健康：好孕五個“最佳” 這些你一定要懂得！
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