備孕女性應了解的“受孕數字”
每月一次卵子成熟進而受孕或是隨經血流逝,是人類繁衍的基本過程。但要想生育一個健康、聰明的寶寶,女性應該了解一些關鍵的“受孕數字”。美國“網絡醫學博士”網站近日就為大家總結如下:
26-30天
多數女性的生理周期為26-30天。通常情況下,排卵期是指上次月經來潮后的第12天到21天,不同女性會因自身的情況而略有出入。在這段時間里,促黃體生成素飛速上升,刺激卵子排出。同時,子宮頸黏液變得潤滑,使精子更容易和卵子“會合”。
100萬
每個女孩出生時,體內約有100萬顆卵子,但只有300-400個能成熟且陸續被排出。一般而言,女性每個月會排出1顆卵子,其存活時間一般為12-24小時,而精子的存活時間為3-5天。所以-女性了解自己的排卵時間,有助于和丈夫安排性愛時間,提高懷孕幾率。
10%
美國一項研究發現,微胖的女性-懷孕幾率大。研究結果顯示,BMI指數接近24的女性,其懷孕幾率是其他女性的兩倍。偏瘦的女性每增加10公斤,懷孕幾率就會相應提升10%。但過度肥胖或過瘦,其受孕幾率都會相應減少。