| 怎樣給寶寶喝水？ |
| 發(fā)布日期：2019/12/11 發(fā)布者：zgytzsw 共閱30163次 |
隨時(shí)補(bǔ)充水分 即使寶寶小便正常，且沒有渴意，家長也應(yīng)該讓寶寶少量多次地隨時(shí)補(bǔ)充水分。特別在悶熱的夏季、寶寶醒后或哭鬧后、在空調(diào)房內(nèi)，都要讓寶寶喝水。喝水時(shí)要少量多喝，頻率以寶寶20～30分鐘一泡清尿?yàn)榧选Ｈ绻麑殞毮蛞浩S，則說明喝水量不夠。 飯前、睡前不喝水 飯前喝水會(huì)稀釋寶寶胃液，影響寶寶食欲也不利于食物消化；睡前喝水過多，不僅影響睡眠質(zhì)量，也容易讓寶寶尿床。因此，餐前、睡前不要喝水，如果寶寶口渴，可以讓他喝少量開水，休息片刻后再吃飯或睡覺。 飲料不能代替白開水 飲料因?yàn)榭诟泻茫詡涫軐殞殮g迎。但是果汁飲料中糖分含量較高，長期飲用不僅容易長蛀牙，還會(huì)增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。另外，一些飲料中還含有色素、添加劑等，對(duì)寶寶發(fā)育也會(huì)造成影響。因此，最好不要讓寶寶喝飲料，更不能讓飲料代替白開水。 特別提示：如果寶寶出現(xiàn)嘴唇干燥、尿液呈深黃色、囟門下陷、尿少，或6小時(shí)內(nèi)沒有尿，說明家長要給寶寶補(bǔ)水了。 |
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