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現(xiàn)在一個(gè)家庭要求只要一個(gè)孩子，還未出生，媽媽們就開始為寶寶的將來打算了。胎教是最流行的一種教育方式。那么孕媽媽如何胎教對寶寶才是最好的呢？胎教都有哪些種類呢？本文將為您詳細(xì)解答。

胎教分哪些種類？

1.音樂胎教

這種胎教方法能夠促進(jìn)胎兒的感覺神經(jīng)和大腦皮層快速發(fā)展，而優(yōu)美的音樂，能夠促進(jìn)孕婦分泌有利物質(zhì)，從而改善胎盤的供血情況。這中胎教音樂能夠使其胎兒神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生興奮，而和諧的胎教音樂可以穩(wěn)定孕婦的心情，給胎兒一個(gè)平靜的環(huán)境生長。

孕婦如何胎教呢？如何挑選音樂。

挑選適合胎兒的音樂，選擇是輕音樂或者西方古典音樂，如：“少女的祈禱”“圣母頌”等，這樣的哼唱方法，不僅能夠給寶寶聽音樂，這還能陶冶情操，使其胎兒在浮腫得到滿足，這樣形式的胎教方法至今還無法取代。

2.語言胎教

這是一種讓父母用親切、生動(dòng)的方式跟胎兒產(chǎn)生對話，這對于維系父母與孩子的親情，搭建了很好的溝通橋梁。胎兒在第六個(gè)月的時(shí)候，已經(jīng)能夠聽到母體以外的聲音，并且能夠做出相對應(yīng)的反應(yīng)，這是胎兒接受語言胎教的基礎(chǔ)。

3.運(yùn)動(dòng)胎教

雖然孕婦不能夠劇烈的運(yùn)動(dòng)，但是一些簡單的鍛煉方法，也是一種胎教形式。例如：散步、孕婦體操、游泳等。選擇強(qiáng)度小的運(yùn)動(dòng)，這對于減輕分娩時(shí)的疼痛很有幫助。對于孕婦有先兆流產(chǎn)的患者組號不要運(yùn)動(dòng)。

4.撫摸胎教

懷孕3個(gè)月以內(nèi)胎兒開始活動(dòng)，在4個(gè)月的時(shí)候，孕婦能夠明確的感受到胎兒的運(yùn)動(dòng)。

如何做胎兒的撫摸胎教呢？

先排空小便，放松的側(cè)臥在床上，雙手放在胎兒頭上，輕輕的呼喚胎兒的名字，從上到下、從左到右的撫摸。用手指輕輕按一下腹部，然后馬上抬起，胎兒也會(huì)有所反應(yīng)。因?yàn)樘�兒的反�?yīng)節(jié)奏不一樣，有時(shí)快，有時(shí)慢，不要緊張。

一定要注意胎兒的反應(yīng)，如果胎兒對撫摸反應(yīng)太強(qiáng)烈，有掙扎或者蹬腿，那么就應(yīng)立即停止撫摸。如果胎兒很享受撫摸，有輕輕蠕動(dòng)現(xiàn)象，那么可以繼續(xù)撫摸，大家可以夾雜使用音樂、語言等各種胎教方式。

注意懷孕晚期不適合撫摸動(dòng)作，孕婦在懷孕后可能出現(xiàn)不規(guī)則子宮收縮現(xiàn)象，就不要撫摸胎兒，以免引起早產(chǎn)。

孕婦如何胎教效果好呢？以上的這4種方法都很有效，而對于有先兆性流產(chǎn)的患者，在胎教之前一定要咨詢醫(yī)生。