這六種奶不健康 千萬別給寶寶喝! |
發布日期:2019/2/28 發布者:zgytzsw 共閱47492次 |
人體鈣的最佳來源,適鈣磷比例非常適當、利于鈣的吸收。此外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等元素含量都很多,所以,各類奶制品一直都是寶寶必不可缺的營養食品。
奶制品的好處不需多說,但喝奶一定要講究方法,艾德叔叔提醒大家,不正確的喂奶方式可能會引起寶貝身體不適。 錯誤一:微波爐熱奶時間過久,或煮沸 很多小寶寶食量小,媽媽奶粉沖多啦、或者是瓶裝的牛奶喝不完,媽媽會用微波率或者奶鍋將剩下的冷奶加熱后再給寶寶喝。其實,這是一種很不好的現象,最好不要給寶寶喝剩奶。 如果寶寶屬于斷斷續續喝奶型,在喝的過程中奶涼了,需要加熱,一定要注意加熱的時間和溫度。 微波爐加熱原理是利用微波引發奶內部水分子的劇烈震蕩,水分子間因為震蕩而彼此摩擦產生高溫高熱,使奶升溫。 加熱時間過長,會使奶中的蛋白質由溶膠狀態變成凝膠狀態,導致沉積物出現,影響奶質。而且加熱時間越長,溫度越高,營養的流失就越嚴重,飲用250ml的奶加熱1分鐘就夠了。 錯誤二:怕吃不飽,將奶粉沖的過濃 奶粉并不是越稠越好,0-1歲的寶寶臟腑是十分嬌嫩的,承擔不起過重的負擔與壓力,常吃過濃奶的小寶寶,會引起腹瀉、便秘、食欲不振,甚至拒食。 時間長了,寶寶的體重不但不能增加,嚴重時,還會引起急性出血性小腸炎。寶媽們千萬不要愛寶心切卻害了寶寶。 錯誤三:將果汁混在奶粉中一起喝 很多媽媽在小寶寶4個月就開始給寶寶添加果汁了,起初添加的果汁量是非常少的,于是,有些媽媽將少量果汁添加在奶粉中,讓寶寶一并喝下去,這樣做是不科學的。 奶粉中的蛋白質80%是酪蛋白,酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦結合就會發生凝結現象,就會影響奶的消化和吸收。 錯誤四:將補鈣劑混入奶粉里一起喝 有些寶寶父母覺得奶里本來就含鈣,所以補鈣劑加在奶粉里很合適啊,寶寶喝奶時同時補鈣,一舉兩得。 但真實情況是:如果將補鈣劑加入奶粉中,過多的鈣離子,會與酪蛋白結合,使奶出現凝固現象。另外,鈣還會和奶粉中的其他蛋白結合產生沉淀,特別是加熱時,這種現象更加明顯了。不僅不能補充更多的鈣,連奶本身的鈣質和營養都破壞了。 錯誤五:米粉、奶粉混合給寶寶沖 寶媽千萬不要把米粉加在奶粉里一起沖調給寶寶喝。配方奶粉有其專門的配方,若加入其他如湯汁、米粉,都會改變其配方,降低營養成分,這等于減少了奶量。 奶粉中的酪蛋白,會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質的吸收率。長期把米粉調在奶粉里吸允,也不利于寶寶吞咽功能的訓練,對日后進食會形成障礙。所以,給寶寶添加輔食,要單獨添加哦! 錯誤六:將藥混到奶粉中一起喝 寶寶生病不愛吃藥是個讓爸媽很頭疼的難題,把藥溶在奶里給寶寶喝,貌似是個辦法,事實上是個錯誤的做法! 奶粉中有許多鈣、鐵等離子,能生成穩定的結合物或難溶性的鹽,出現凝結現象,在藥物表面形成一個覆蓋膜,使藥物難以被胃腸道吸收,有些藥物甚至會被這些離子破壞。如果用奶粉送服此類藥物,會大大降低藥物在血液中的濃度,影響治療效果。 |
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