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前幾天寫了一篇當(dāng)媽后的各種謠言，小仙女們都留言說(shuō)沒(méi)看夠，希望叨叨再深扒一些謠言。

其中一條寶媽的話，引起了很多討論：

——叨叨，有次我?guī)殞毴ゼ腋浇哪笅氲曩I東西。導(dǎo)購(gòu)跟我說(shuō)，娃鼻梁根眼睛旁邊皮膚發(fā)青，是脾虛。得吃點(diǎn)益生菌調(diào)理一下，你說(shuō)這是真的嗎？

——前面那個(gè)寶媽的問(wèn)題，我也遇到過(guò)，我家孩子鼻梁的地方也有點(diǎn)青，真的是毛病嗎？

——母嬰店的導(dǎo)購(gòu)員不得了了哦！看一眼就知道缺啥，什么鈣、鐵、鋅、硒、維生素的，簡(jiǎn)直火眼金睛嘍~

——沒(méi)關(guān)注叨叨之前，我也被母嬰店的推銷，然后花了幾百大洋，買了一堆不需要的東西，說(shuō)來(lái)就氣……

看大家對(duì)母嬰店同仇敵愾，叨叨決定這次帶大伙兒破解一下母嬰店的常見(jiàn)套路。

01

缺鈣鐵鋅硒維生素ABCDEFG

有些人通過(guò)寶寶的外在表現(xiàn)，判斷出一些問(wèn)題：

枕禿是缺鈣，頭發(fā)黃缺鐵，不愛(ài)吃飯缺鋅，嘴唇紅肝火旺，鼻梁青脾虛……

總之，聊起育兒經(jīng)，那真是頭頭是道，儼然專家的模樣。

而母嬰店可就不一樣了，不用觀察，直接上來(lái)，就啥都缺，按月齡，十全大補(bǔ)，補(bǔ)，補(bǔ)。

反正寶寶月齡在那呢，只要沒(méi)補(bǔ)那就是缺唄~

（*注：此圖除了第一條，其他都為錯(cuò)誤示范，是假的！別當(dāng)真！）

1、鈣

枕禿、出牙晚、肋骨外翻、睡不安穩(wěn)、出汗多、頭發(fā)稀、走路不穩(wěn)等等，都和缺鈣沒(méi)有直接關(guān)系。

所有0~6個(gè)月，在奶量充足的情況下，無(wú)論母乳還是配方奶中的鈣，都完全可滿足寶寶身體發(fā)育需求。

寶寶飲食、生長(zhǎng)發(fā)育正常，就不存在缺鈣的說(shuō)法，無(wú)需額外補(bǔ)鈣。

2、維生素D

維生素D可促進(jìn)鈣吸收，出生2周后（不是2歲后）即需補(bǔ)充，母乳喂養(yǎng)每天攝入量為400IU/d，并至少補(bǔ)至2歲。

配方奶喂養(yǎng)，每天配方奶量不足1000ml的寶寶，可額外補(bǔ)充差額至400IU/d；配方奶量能達(dá)到1000ml的，則不需額外補(bǔ)充。

3、鐵

大多數(shù)足月出生寶寶，身體儲(chǔ)備的鐵元素只夠持續(xù)到4~6個(gè)月，身體生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)鐵元素需求不斷增加。

如果滿6個(gè)月添加輔食后，未及時(shí)攝入富含鐵的輔食，或輔食中鐵不夠，很容易造成缺鐵性貧血。

適合寶寶最佳補(bǔ)鐵食物：高鐵米粉、紅肉如牛肉、豬肉、羊肉、血制品、動(dòng)物肝臟等。

未明確寶寶缺鐵之前，食物預(yù)防即可。

但如已確診為缺鐵性貧血，則應(yīng)醫(yī)生指導(dǎo)下口服鐵劑治療，盡快糾正。

4、鋅

關(guān)于鋅缺乏，目前沒(méi)有特定臨床癥狀和生化特征改變，也沒(méi)有評(píng)價(jià)指標(biāo)來(lái)評(píng)價(jià)。

并且，微量元素檢測(cè)的鋅缺乏也不可信。

關(guān)于補(bǔ)鋅，可從以下方面著手。

● 0~6月齡：通過(guò)母乳或配方奶獲得足量的鋅；

● 6~12月齡：每日需要鋅3.5mg，每天保證600-800ml奶，另加一顆雞蛋，一塊巴掌大小紅肉（約1兩）即可；

● 1歲后：之前飲食基礎(chǔ)上，多些海產(chǎn)品，或每周吃一次動(dòng)物肝臟。

5、DHA

DHA在寶寶的大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育過(guò)程中，起到很關(guān)鍵的作用。

但DHA和智商沒(méi)有關(guān)系，也不會(huì)讓人更聰明。

母乳和配方奶（如配方已添加dha）喂養(yǎng)的寶寶，奶量充足的話，不需要額外補(bǔ)充DHA補(bǔ)劑。

添加輔食的寶寶，除日常喝奶外，每天可以從雞蛋里，或一周吃2~3次海產(chǎn)品，即可滿足身體對(duì)DHA的需求。

只有當(dāng)輔食中缺少DHA食物，或奶量不足時(shí)，才需額外通過(guò)補(bǔ)劑補(bǔ)充。

6、益生菌

益生菌不屬于日常推薦補(bǔ)劑，只有特殊情況才用得到。

目前，國(guó)際上對(duì)于益生菌可以治療急性胃腸炎、預(yù)防抗生素相關(guān)性腹瀉和院內(nèi)腹瀉、預(yù)防壞死性結(jié)腸炎的證據(jù)相對(duì)最為充分。

所以，一定不要沒(méi)事就常規(guī)給寶寶喂點(diǎn)啥吃。

7、乳鐵蛋白粉

隨著乳鐵蛋白的功效逐漸得到業(yè)內(nèi)廣泛承認(rèn)，各大商家（母嬰店）對(duì)乳鐵蛋白的宣傳也火熱進(jìn)行中，神乎其神。

什么“提高抵抗力不生病、抵抗各種病菌、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收、降低抗生素的負(fù)作用……”等等。

搞得家長(zhǎng)不給孩子買一桶，就好像做了多對(duì)不起孩子的事一樣。

但是，這些宣傳背后卻暗藏貓膩。

市面上，部分商家打著“乳鐵蛋白”旗號(hào)，以假亂真，竟然在商標(biāo)中混入“乳鐵”字樣，招搖撞騙。

圖片上TM的標(biāo)簽意思是，在商標(biāo)還未成為注冊(cè)商標(biāo)的時(shí)候，標(biāo)注“TM”標(biāo)記，這樣做就是告訴公眾，這個(gè)圖形或文字是作為商品的“商標(biāo)”使用的，而不是作為“注冊(cè)商標(biāo)”使用的。

我國(guó)法律對(duì)®的使用有明確的規(guī)定，但對(duì)TM的使用和管理沒(méi)有規(guī)定，只要是經(jīng)營(yíng)者想告知他人某標(biāo)志是其作為商標(biāo)使用的標(biāo)志，無(wú)論該標(biāo)志是否申請(qǐng)商標(biāo)注冊(cè)，都可以使用“TM”。

這也就代表著此款產(chǎn)品的“乳鐵”二字可能只是暫時(shí)的商標(biāo)名，配料中根本不含乳鐵蛋白，就是普通的蛋白粉或固體飲料。

從上面的產(chǎn)品外包裝上我們也能看到“固體飲料”字樣，只是顏色非常的淺，一不小心就會(huì)被忽視，這也是商家的常用誤導(dǎo)消費(fèi)者的手段之一。

各大母嬰店或營(yíng)養(yǎng)品市場(chǎng)這類“xx乳鐵牌蛋白粉”的產(chǎn)品，以商標(biāo)名注冊(cè)“掛羊頭賣狗肉”的商家還不在少數(shù)。

含量低到你想哭

比起品牌叫“xx乳鐵 ”的產(chǎn)品，購(gòu)買到確實(shí)含有乳鐵蛋白的產(chǎn)品，小仙女們心里可能會(huì)得到一些安慰，但是知道乳鐵蛋白含量后，估計(jì)還是會(huì)氣得想罵人。

目前，市面上含乳鐵蛋白的調(diào)制乳粉，其中的乳鐵蛋白含量都非常低，甚至一些產(chǎn)品的乳鐵蛋白含量和標(biāo)值不符或壓根不寫含量。

以下圖產(chǎn)品為例，乳鐵蛋白的含量是100mg/100g。

那么每一罐調(diào)制乳粉（260g）內(nèi)含有260mg的乳鐵蛋白，即0.26g。

02

微量元素檢測(cè)要做嗎？

既然眼睛看出來(lái)的毛病不靠譜，那通過(guò)儀器檢測(cè)出來(lái)的總該信了吧。

微量元素雖然是通過(guò)儀器檢測(cè)出來(lái)的，但真的不靠譜。

很多母嬰店會(huì)在店門口海報(bào)上標(biāo)注，免費(fèi)進(jìn)行微量元素檢測(cè)。

進(jìn)去就是坑，“專家”坐在一臺(tái)儀器面前，問(wèn)了孩子的年齡，身高體重后，把兩個(gè)夾子夾在了寶寶手腕上，沒(méi)一會(huì)機(jī)器就吐出一張檢測(cè)結(jié)果出來(lái)了，簡(jiǎn)直不要太神奇。站那看一會(huì)，還沒(méi)發(fā)現(xiàn)啥都不缺的孩子......后面的套路，你懂的.....

大部分人不知道的是，醫(yī)院的微量元素檢查都早已被叫停，更何況是這種“神奇”的母嬰店的操作......

2013年，我國(guó)衛(wèi)計(jì)委就已明令禁止各級(jí)各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)，針對(duì)兒童開展非診治需要的微量元素檢測(cè)。

同時(shí)強(qiáng)調(diào)，不宜將微量元素檢測(cè)作為體檢等普查項(xiàng)目，尤其是對(duì)6個(gè)月以下嬰兒。

國(guó)家都禁止了，你還問(wèn)靠不靠譜？

判斷是否微量元素缺乏，需結(jié)合膳食分析、臨床表現(xiàn)和體格檢查等綜合判斷。

盲目吃微量元素補(bǔ)充劑，一旦過(guò)量就會(huì)中毒，危害健康。

所謂免費(fèi)，其實(shí)是檢測(cè)結(jié)果出來(lái)后，缺啥賣給你啥而已，商家怎會(huì)做賠本的買賣。

03

骨密度檢測(cè)怎么樣？

骨密度檢測(cè)常用在骨質(zhì)疏松癥的病人身上，用來(lái)預(yù)測(cè)骨折的風(fēng)險(xiǎn)。而寶寶完全沒(méi)有必要做此項(xiàng)檢測(cè)。

有些人看到寶寶有點(diǎn)枕禿，就會(huì)建議去做骨密度檢查，認(rèn)為寶寶是缺鈣。

但目前，關(guān)于寶寶骨密度測(cè)量的數(shù)值，在國(guó)際上并沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的參考，所以即使查了骨密度，因?yàn)闆](méi)有具體數(shù)值對(duì)比，也毫無(wú)意義。

而且，儀器不同、測(cè)量部位差異，和操作手法等因素的影響，測(cè)量結(jié)果也存在很大誤差。

最后，寶寶身體處在發(fā)育中，骨密度低是正常的，說(shuō)明身體正在生長(zhǎng)。

正常情況，寶寶真的無(wú)需進(jìn)行骨密度檢測(cè)。

04

基因檢測(cè)可還行？

一線的大城市中，還流行一種天賦基因的檢測(cè)。

通過(guò)唾液或血液的樣本，就能檢測(cè)出寶寶在運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、舞蹈、繪畫、表演等技能方面的天賦。

天賦基因檢測(cè)，一種很玄的東西~

就目前的科技發(fā)展，基因檢測(cè)這種東西，完全是概念炒作。

雖然基因會(huì)影響天賦，但就現(xiàn)在的科技水平，根本無(wú)法證明出，是由哪種基因、如何決定的。

寶寶所具備的才能，還需要在成長(zhǎng)過(guò)程中慢慢發(fā)掘，不斷學(xué)習(xí)，不可拔苗助長(zhǎng)，更不能輕信什么所謂高科技的檢測(cè)。

05

怎能少了過(guò)敏原檢測(cè)？

過(guò)敏原檢測(cè)根據(jù)原理，主要分為3類：

食物激發(fā)回避試驗(yàn)、皮膚試驗(yàn)、血清特異IgE（sIgE）檢測(cè)。

無(wú)論哪種過(guò)敏原檢測(cè)，都應(yīng)在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

不推薦沒(méi)有癥狀的前提下，自行去檢測(cè)。

如果確實(shí)懷疑寶寶有過(guò)敏癥狀，應(yīng)在醫(yī)院醫(yī)生建議下，采用適合寶寶的方式檢測(cè)，后續(xù)治療。

一些母嬰店推行的五花八門的所謂的“過(guò)敏原檢測(cè)”，一定不要嘗試。以免出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，發(fā)生意外。

06

各種嬰兒專屬商品

● 嬰兒醬油

嬰兒醬油，雖然標(biāo)注了“嬰兒”，但其中的鈉含量還是非常高。

如果嬰兒醬油和普通醬油沒(méi)什么區(qū)別，一樣不推薦1歲內(nèi)的寶寶食用。

● 奶粉伴侶

一些宣稱清火調(diào)腸胃功能的奶粉伴侶，事實(shí)上卻有害無(wú)益。

寶寶吃后只會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，給健康帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。

配方奶中已充分含有寶寶需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，無(wú)需額外補(bǔ)充。

● 嬰兒水

一些母嬰店還出現(xiàn)適合寶寶喝的“嬰兒水”。

但寶寶腸胃、腎臟和其他器官發(fā)育還不完善，概念水中過(guò)多的微量元素會(huì)加重腎臟及腸胃負(fù)擔(dān)。

沖調(diào)奶粉，用家家都有的普通白開水（注意溫度）就可以了。

07

如何應(yīng)對(duì)母嬰店套路？

這年頭真是，條件好了，吃的也好了，結(jié)果寶寶，啥還都缺，就是不缺說(shuō)瞎話的。

為了不被母嬰店套路忽悠，平時(shí)購(gòu)物之前，先想好要買的，買完就出來(lái)。

購(gòu)買寶寶產(chǎn)品時(shí)，學(xué)會(huì)查看配料表。

拿食品來(lái)說(shuō)，一般配料表是按照原料的量來(lái)排序的，排名越靠前的配料含量越多。

如蔗糖（或白砂糖）排名很靠前，基本可判斷是高糖食物，如食用油排名很靠前，可判斷是高脂的零食。

對(duì)于那些配料表最后出現(xiàn)的各種看不懂的成分，則應(yīng)盡量要少，尤其是各種添加劑。

不沖動(dòng)、盲目消費(fèi)，導(dǎo)購(gòu)介紹的再天花亂墜，也要捂住錢包。

日常及時(shí)更新母嬰知識(shí)，科學(xué)育兒，自然就不擔(dān)心上當(dāng)受騙啦。

走過(guò)最遠(yuǎn)的路，就是母嬰店的套路。

但只要有科學(xué)育兒傍身，就不怕套路深。

大家對(duì)母嬰店的套路還有哪些想說(shuō)的，或者哪些內(nèi)容想深扒的，留言吧~