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腸道三十六計之-圍魏救趙（益生菌與益生元）
有寶媽問：益生菌和益生元的都是針對調(diào)理腸道，是否只用一種就可以呢？
答：純天然益生元是益生菌的食物，增殖我們體內(nèi)自身的所有有益菌，從而改善腸道環(huán)境，解決（便秘、腹瀉、乳糖不耐受、轉(zhuǎn)奶不適）等腸道問題。
   益生菌是人工培育，菌株種類有限（雙歧桿菌，乳酸菌等），且無法在體內(nèi)定植，會被人體腸道排異。
   但外補益生菌能夠快速緩解人體腸道微生態(tài)失衡帶來的影響（大便次數(shù)多及大便性狀差等）。

專家提醒：外補益生菌幫助我們緩解有害菌侵害的同時，天然益生元則能夠快速正向平衡我們?nèi)梭w的腸道微生態(tài)同時免受有害菌二次侵染。雙管齊下，使腸道快速的恢復(fù)平衡。