日韩美在线-日韩美一区二区三区-日韩美女在线视频-日韩美女视频在线观看-亚洲无线一二三四区手机-亚洲无专砖码直接进入

中國嬰童招商網
當前位置:首頁 > 新聞內容

新聞內容

    4個月大的寶寶,可以開始吃一些輔食,比如營養米粉。不過有不少的媽媽在給寶寶喂食營養米粉的過程中,沖調不當,導致營養流失,影響寶寶健康。以下這幾種錯誤做法,媽媽們一定要避免。
    發布日期:2018/11/27 發布者:cxzypp 共閱48566次

    錯誤一 開水泡米粉
    有的家長覺得給寶寶沖米粉得用開水,每次給寶寶沖米粉,還得提前備好開水。
    其實,這種做法是不對的。開水沖泡米粉會導致米粉中的維生素被破壞,營養價值大大降低。通常情況下,米粉只需溫水沖泡就能變成米糊,寶寶可以直接食用。

    錯誤二  米粉中加糖和維生素
    一些媽媽覺得米粉口味清淡寶寶不喜歡吃,于是就在米粉中加了一點糖調味。其實,嬰兒米粉中含有一定量的糖,媽媽另外再加糖會導致米粉中熱量增加,寶寶吃了易肥胖。還有,如果媽媽剛開始給寶寶吃輔食就放糖,會讓寶寶養成不好的口味習慣,以后不容易改正。
    同樣的,媽媽也不需要在米粉中添加維生素。寶寶還小,日常飲食中的母乳、奶粉和米粉都含有維生素,能夠滿足寶寶正常發育所需。另外再添加維生素會是維生素堆積在體內,對寶寶的健康不利。



    錯誤三   把米粉當主食
    有的媽媽認為寶寶添加的米粉,就和成人的米飯一樣,可以當主食了,就慢慢減少母乳或配方奶的喂養,增加寶寶吃米粉的量和次數。
    其實這是錯誤的!寶寶在添加輔食階段快速成長,最需要的營養還是來源于母乳和配方奶中的蛋白質。米粉中的蛋白質含量很少,完全不能滿足寶寶的需求。如果讓米粉代替母乳或配方奶為主食,容易讓寶寶患上蛋白質缺乏癥,造成寶寶生長發育遲緩,而且還會抵抗力低下,愛生病。
    所以寶寶1歲以內還是要以母乳和配方奶為主食,米粉和其他泥糊食物為輔。




     錯誤四  給寶寶吃自制米粉
    很多爸媽擔心食品安全問題,生怕外面買的米粉質量不過關,吃壞了寶寶。米粉嘛,顧名思義,米磨成粉就好了,家里也能做呀!
    但其實,和市場上銷售的營養米粉比起來,自己做的米粉里,鐵的含量明顯不能滿足半歲以上寶寶的發育需要。假如不能及時給寶寶吃上魚泥、肉泥等食物補充鐵質,容易出現缺鐵性貧血。

    錯誤五  用奶瓶給寶寶吃米粉
    有一些媽媽會把沖調好的米粉放在奶瓶中讓寶寶自己吃,覺得這樣做很方便。其實,媽媽要用勺子喂寶寶吃米粉。
    媽媽用勺子喂米粉能鍛煉寶寶舌頭和口腔,讓寶寶學會咀嚼和吞咽食物,為寶寶自己吃飯打下基礎。另外,媽媽用勺子喂寶寶吃米粉能讓寶寶的手眼協調能力得到發展。

    錯誤六  用礦泉水或純凈水沖泡米粉
    很多寶媽覺得白開水沒營養,就用礦泉水給寶寶沖米粉。
    其實這樣的做法是不科學的。有專家指出,礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用。因為礦泉水中礦物質含量比較高,長期大量飲用的話,會增加腎臟的負擔,寶寶喝了還會出現消化不良、食欲不振等表現,阻礙營養物質的吸收。
    而純凈水與礦泉水恰好相反,純凈水不含雜質或細菌,也不含各種無機鹽,缺少了普通自來水中含有的礦物質等。
    最推薦的還是用白開水,或者一些低鈉淡礦化度的母嬰水也可以使用。

    錯誤七    米粉沖得越濃越好
    有的家長在沖奶粉的時候怕寶寶吃不飽,會在原來的基礎上再多加點米粉,把米粉沖調的稠稠的,覺得這樣寶寶一下子就可以吃飽了。
    其實,寶寶的胃功能比較弱,米粉又比較濃稠,吃多了容易消化不良,還會減少奶的攝入,使寶寶營養不良。
    理想的米粉是用勺子舀起傾倒能成煉奶狀流下,成滴水狀流下就太稀,難以流下就太稠。

    錯誤八   把米粉煮熟再沖
    很多媽媽覺得,剛買回來的米粉是生的,需要煮一下。
    如果是自制的自家磨的米粉,應該是炒米來做,不是生米,所以用水沖開,再攪成糊就行;外面買的米粉也是熟的,沒必要再煮一次。

    錯誤九   就和沖奶粉一樣先加水后加米粉
    有的家長不清楚米粉的沖調方法,就誤以為米粉跟奶粉的沖調方法是一樣的,先加水后加粉。
    正確的順序應該是:先加適量的米粉,再加入調整到約 70 ℃ 的溫水,然后輕輕用勺子攪勻,成稍稍稀一點兒的泥糊狀,適當降溫就可以食用了。

    錯誤十   提前沖好,等寶寶餓了再吃
    有的寶媽會給寶寶沖出一大碗米粉,寶寶餓了就吃一點。
    就像奶粉沖好不能放太久一樣,米粉也不能一次沖很多、吃的時候熱一點,甚至沒吃完的留著下次再吃,沒人吃過的,最多放 2 小時倒掉。


    中國嬰童招商網版權與免責聲明:
    ① 本網轉載其他媒體稿件是為傳播更多信息,此類稿件不代表本網觀點,本網不承擔稿件侵權行為連帶責任。
    ② 企業在本網發布內容,文責自負。
    ③ 如您因原創、版權等問題需要與本網聯絡,請聯系電話:010-57895369。
    關閉此頁】 【返回上頁
  • 網站聲明: 本站只提供信息交易平臺,對具體的交易過程及信息的真實性不承擔任何責任。望供求雙方謹慎交易!
  • 咨詢熱線:010-57895369 電話:15311002102 微信客服:15311002102   
  • 版權所有:嬰童招商網 【www.huazhuanjixie.cn】CopyRight 2012-2020
  • 任何單位及個人不得發布欺騙性產品信息 網站備案號:京ICP備16032287號