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有趣的餐桌

    當(dāng)孩子挑食不愛吃飯的時(shí)候，媽媽們就要想辦法讓吃飯變成一件有趣的事情了，這個(gè)時(shí)候的寶寶對一些別致的東西更感興趣，可以將做好的飯擺成有趣的造型，讓孩子對造型產(chǎn)生興趣，孩子就不會(huì)排斥吃飯。

    閨蜜家的孩子不喜歡吃青菜，閨蜜給青菜打成汁和面，包成綠色的餃子，孩子很喜歡吃。當(dāng)孩子不喜歡吃食物的時(shí)候，可以換一種方式，吸引孩子的注意力，孩子就愿意去接受，并且因?yàn)槊朗车奈兜罆?huì)更加愛上吃飯。

減少奶粉量

    因?yàn)閿嗄痰脑颍由虾⒆佑植惶矚g吃飯，很多爸媽都喜歡給孩子加大奶粉的攝入量，怕孩子吃不飽而缺乏營養(yǎng)，但是卻忽略了，這個(gè)時(shí)候給寶寶加大奶粉量，寶寶沒有饑餓感，就更加不想吃飯了，讓寶寶陷入一個(gè)惡性循環(huán)里面。

    這個(gè)時(shí)候可以減少奶粉量，準(zhǔn)備一些健康的食品飯菜，當(dāng)寶寶餓的時(shí)候他就會(huì)去尋找食物。

改變壞習(xí)慣

    有的孩子自己喜歡吃的食物就會(huì)吃很多，而對于不喜歡吃的一點(diǎn)都不吃，這個(gè)時(shí)候就會(huì)讓爸媽很苦惱。當(dāng)孩子吃自己喜歡的食物時(shí)，應(yīng)該克制他的量，當(dāng)他吃完后還想要的時(shí)候，就應(yīng)該提前告訴他，吃完就沒有了。

    當(dāng)孩子遇見不喜歡吃的食物時(shí)，就應(yīng)該坐在他旁邊，拿個(gè)勺子，和他一起吃，當(dāng)孩子看見媽媽吃的這么香的時(shí)候，就會(huì)想要伸手去吃，就達(dá)到了孩子主動(dòng)吃飯的目的。

    孩子不肯吃飯，媽媽就需要花費(fèi)大量的時(shí)間在研究菜譜上，將單調(diào)的吃飯時(shí)間變成有趣的吃飯方式，孩子自然而然就會(huì)愛上吃飯。