| 奶水不足的原因及解決妙招 |
| 發布日期：2018/3/13 發布者：xinhan 共閱57736次 |
初為人母，新媽媽往往會遭遇各種攔路虎，比如奶水不足，很多媽媽都曾遭遇過這一情況。下面就和大家說說追奶的相關常識。 奶水不足的常見原因 1.寶寶吸吮時間不夠 很多寶寶在吃奶的時候會睡著，這么一來乳房被吮吸的時間不夠，難以有效刺激奶水分泌。 2.寶寶吸吮姿勢不正確 若是寶寶吮吸不當，很可能喝不到母乳，也就無法刺激媽媽產生泌乳反射。如此會影響媽媽產奶量，造成奶水不足。 3.寶寶口腔運動功能不良 有些寶寶因為面部缺陷影響正常吮吸，使得新媽奶母乳分泌下降造成奶水不足。 4.喂奶次數過少 一些新媽媽等到寶寶很餓時才喂奶，或是喂奶時間間隔比較長，這樣都會影響奶水的分泌，最終導致奶水不足。 快get追奶妙招 1.多讓寶寶吸吮 這一點很關鍵，只有寶寶勤吮吸才能形成良好的刺激，促使新媽媽乳房不斷分泌奶水。如果有需要，可以同時使用吸奶器。 2.確保有效喂養 新媽媽不僅要采取正確的喂養姿勢，讓寶寶吃到奶。平時，還應多注意休息，多喝水，確保奶水正常分泌。 3.保持心情愉快 產后，新媽情緒容易波動，易產生不良的情緒，這會影響奶水分泌。建議大家平時盡量要保持心情愉快，這樣更有利于奶水分泌。 |
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