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坐不下來的寶寶不一定就是有多動(dòng)癥。寶寶注意力是由外界刺激所主導(dǎo)的，只要看到新奇的東西，注意力就容易分散，表現(xiàn)出來的行為就是跑來跑去，對許多事情都很好奇，無法持久。好動(dòng)、對周圍事物充滿好奇是寶寶的特質(zhì)之一，也是引發(fā)寶寶學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。

“我的寶寶可能得了多動(dòng)癥，該怎么辦呢？”一位媽媽急切地對我說。

“你怎么知道寶寶得了多動(dòng)癥？”

“看得出來呀，他好動(dòng)不安，不停地摸摸這、搞搞那，一刻都安靜不了，屁股上像長了刺似的，坐不住。他游戲時(shí)還喜歡打人！”媽媽眼中充滿焦慮和擔(dān)心。
不少父母看到一兩歲的寶寶不斷地走動(dòng)、攀高爬低，都會(huì)懷疑寶寶是不是有多動(dòng)傾向。寶寶到底是有多動(dòng)癥還是僅僅活潑好動(dòng)呢？

識(shí)別“好動(dòng)” & “多動(dòng)”

寶寶的多動(dòng)傾向通常在兩歲左右開始出現(xiàn)，且男寶寶多于女寶寶。多動(dòng)兒在幼兒時(shí)期會(huì)出現(xiàn)睡眠時(shí)間短、不定時(shí)，躺在床上容易不安、哭泣等行為。您可以對照下面的多動(dòng)兒測試標(biāo)準(zhǔn)，辨別寶寶是正常的好動(dòng)還是多動(dòng)。

多動(dòng)兒測試標(biāo)準(zhǔn)：

·動(dòng)來動(dòng)去
·打人
·睡眠量少
·氣質(zhì)特別
·適應(yīng)度差
·注意力分散
·反應(yīng)強(qiáng)烈，要什么非要到不可。
·愛哭愛鬧
·規(guī)律性差

專家提醒：這些測試標(biāo)準(zhǔn)也不是完全的，你不要自己給寶寶下結(jié)論，是不是“多動(dòng)癥”須經(jīng)專業(yè)診斷。區(qū)分寶寶是“好動(dòng)”還是“多動(dòng)”，最好的方法是多觀察寶寶的日常行為，看他到底能不能靜下來專注做一件事，只要寶寶在一定的環(huán)境下，經(jīng)過誘導(dǎo)能坐下來，如能認(rèn)真看完他喜歡的幼兒節(jié)目，就不是多動(dòng)癥。

觀察寶寶活動(dòng)，應(yīng)注意觀察以下方面：

·活動(dòng)有無目的性
好動(dòng)寶寶的活動(dòng)是有目的、有序的；多動(dòng)癥寶寶的活動(dòng)是無目的、雜亂的。

·活動(dòng)有無離奇性
好動(dòng)寶寶即使特別淘氣，他的行動(dòng)并不離譜，能為人們所理解；“多動(dòng)兒”的多動(dòng)，則離奇得讓人難于理解。

·活動(dòng)有無選擇性
寶寶的“好動(dòng)”常常在活動(dòng)內(nèi)容和場合上具有選擇性，比如在無聊的場合表現(xiàn)為“好動(dòng)”，而在看電視或做游戲等自己感興趣的活動(dòng)上，則專心致志；“多動(dòng)兒”不論什么場合什么活動(dòng)都不能安靜下來全神貫注，都會(huì)表現(xiàn)出多動(dòng)、注意力不集中等癥狀。

4大元素制造多動(dòng)兒

·先天因素

遺傳因素與多動(dòng)癥密切相關(guān)。大約40%多動(dòng)癥患兒的父母，其同胞或其他親屬在童年也患此癥。另外，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間吸煙和生活節(jié)奏緊張的母親生的寶寶，尤其是男孩，在成長到入學(xué)年齡后容易表現(xiàn)出注意力分散和過分活躍的癥狀。

·飲食因素

蛋白質(zhì)對寶寶生長發(fā)育固然非常重要，但攝入過多，超過正常需要量2～3克／千克體重時(shí)，其分解代謝的產(chǎn)物——含氨的化合物，會(huì)引起寶寶煩躁不安和好動(dòng)。此外，鈣攝入不足，吃糖過多以及鉛的攝入過多，與兒童多動(dòng)癥的發(fā)生均有一定關(guān)系。

·環(huán)境因素

臥室的色彩與布置對寶寶心理的影響尤為關(guān)鍵。有的爸媽將寶寶房裝飾得過于花哨，各式各樣的卡通圖案使房間顯得過于凌亂，這樣的布置往往會(huì)點(diǎn)燃寶寶腦中的“興奮灶”，讓他遲遲無法平靜下來。想讓寶寶體會(huì)到全神貫注做一件事的樂趣，墻面和地面就應(yīng)該靜謐些，直接給予寶寶安靜、內(nèi)斂的暗示。因此，嬰兒房的色調(diào)最好不要太過鮮艷，色調(diào)宜協(xié)調(diào)、統(tǒng)

一、有美感，以免過度刺激寶寶。

·感覺統(tǒng)合失調(diào)

很多寶寶外在表現(xiàn)出來的是分心、過動(dòng)、沖動(dòng)等問題，媽媽往往認(rèn)為是寶寶不乖、不聽話，在教養(yǎng)方面大傷腦筋，甚至使用打罵方式，企圖讓寶寶安靜下來。但事實(shí)上，很有可能是寶寶在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的感覺統(tǒng)合上出了問題，以至于無法和環(huán)境有良好的互動(dòng)，也無法在不同狀況下，有合適的行為表現(xiàn)。寶寶因?yàn)楦杏X統(tǒng)合不良，即使是在吃飯的時(shí)候也“不得不”動(dòng)來動(dòng)去，尋求刺激，滿足神經(jīng)系統(tǒng)的需要。

3種手段讓寶寶安靜下來

·注意寶寶的飲食

讓寶寶多吃些含蛋白質(zhì)、維生素、卵磷脂、礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、大豆及豆制品、瘦肉、動(dòng)物肝臟和心臟等，還可多吃花生仁、核桃仁、黑芝麻等。

這些食品不僅能促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，更重要的是能改善寶寶的神經(jīng)傳遞信息。一定注意不要讓寶寶吃某些刺激性的調(diào)料，如辣椒﹑生姜﹑酒類，也不要多吃蘋果﹑柑橘﹑西紅柿等果蔬，它們營養(yǎng)價(jià)值雖高，但含甲基水楊酸類物質(zhì)多，影響寶寶神經(jīng)傳遞信息。

·訓(xùn)練寶寶感覺統(tǒng)合能力

感覺統(tǒng)合功能的發(fā)展，從胎兒期就已開始。因此，孕婦應(yīng)多散步、多走動(dòng)，給胎兒較多的刺激，以幫助神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。寶寶出生后，神經(jīng)系統(tǒng)也需要各種感覺刺激，幫助其成熟，如同身體需要各種營養(yǎng)素，幫助寶寶體格發(fā)育一般。隨著寶寶逐漸成長，他開始更多地去探索環(huán)境，借著在探索過程中所得到的“感覺回饋”，寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展更臻成熟。因此，在嬰幼兒時(shí)期，應(yīng)盡量給寶寶探索環(huán)境的機(jī)會(huì)，在安全前提下，鼓勵(lì)其自發(fā)性的探索行為。

·不要冤枉寶寶“多動(dòng)”

盡管有些寶寶的確很好動(dòng)，很像多動(dòng)癥的癥狀，但并非就是多動(dòng)兒。原因有兩點(diǎn)，一是寶寶年齡小，活潑好動(dòng)是天性，是再正常不過的事。反之，小寶寶如果像個(gè)大人似的沉穩(wěn)不動(dòng)，倒真會(huì)令人擔(dān)憂。二是寶寶的氣質(zhì)有不同類型，多血質(zhì)的寶寶的明顯特點(diǎn)就是活潑好動(dòng)，情緒不穩(wěn)，注意和興趣容易轉(zhuǎn)移，做事常常不夠?qū)Ｐ摹Ｄ挲g越小，氣質(zhì)類型的特征就越明顯。這也是很正常的事。

對于3歲前的寶寶，積極好動(dòng)是身心成長的需要。寶寶需要不斷探索這個(gè)“全新”的世界，不斷了解身體的各種能力。隨著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的不斷成熟，保持靜止的時(shí)間會(huì)越來越長。爸爸媽媽對寶寶要多一些理解，少一些盲目，不輕率地給寶寶貼上消極的標(biāo)簽。如果寶寶的好動(dòng)是年齡特征或是氣質(zhì)特征的表現(xiàn)，你可以忽略不計(jì)，適當(dāng)引導(dǎo)就行；如果寶寶難于安靜是由于習(xí)慣，就要著意從培養(yǎng)習(xí)慣入手。

文\袁宗金
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