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先體驗后選擇

不要因為一個俱樂部正在減價就去入會，多比較和體驗一下在做決定，身體力行的去參觀一下是必不可少的，僅僅電話問訊或上網都不能給你一個全面的感受。入會后只有常去才會得到益處，而你必須喜歡去才有可能常去，你不妨要求免費試用一天，許多俱樂部都會滿足你的要求，在你參觀的時候，下面的因素是非常重要的：

1.位置
這也許是你要考慮的最重要的一方面，如果要得到最佳效果，每周要去2—5次。如果太遠，不方便，你不會去的，也就沒有入會的意義。最好在離你家或者上班地20分鐘之內或者在你經常路過的地方。當然現在許多俱樂部都是連鎖經營的，你往往可以一卡通用，這樣的俱樂部公司的會員卡價格比單店的要高，它們為你提供的便利也就更多。

2.價格
每一個健身俱樂部的價格都不盡相同，而且還會有不同種類的卡供你選擇，在衡量價格的時候要把這個費用帶給你的益處考慮進去，如果能夠通過健身減少疾病，延長壽命，健美體形，花點錢也是情理之中的。長遠來講還會幫你省錢，但價格低廉并不代表便宜，你還應該看成為會員會有什么好處：

A，免費贈送私人教練課，私人教練課如果單獨購買是比較貴的，但一個好的健身俱樂部在你入會時應免費贈送幾節課，這樣你可以得到個別指導和一個適合你的健身計劃。每一節私人教練課的價格不同，可以在50---250元之間，視教練的級別不同和地區不同而定。

B，家庭成員或朋友折扣，你如果入會，那你的家庭成員或朋友可以享受一定的優惠，或者你和朋友同時入會，你的價格可以便宜一些。

C，如果你的公司對你健康有補貼，你可以少花很多錢，一般來講如果你的公司或單位有很多人入會，你們可以享受團體折扣。

D，入會時俱樂部是否贈送一些必備品，如運動包，毛巾，水壺，等。

E，會員是否有其他優惠，如網球，游泳，美容等。

除了這些以外，入會時可能隱藏的費用也需要考慮。

F，交通和停車費，如果做公共交通工具或出租車，你往來一次的費用有多大？俱樂部里是否提供免費停車，停車位是否充足？健身俱樂部的高峰期一般在下午17：00---21：00，可以每次免費停多長時間，這些問題都應該在入會前問到。

G，入會費，除了會員費以外，有些俱樂部還會收入會費，但多數情況下會員費是可以減免的，但如果是分期付款的情況下，入會費是不能減免的。

H, 講價，有些俱樂部的價格是固定的，你的會籍顧問會告訴你所有的優惠。除此之外，也就是沒有講價的余地了。但有些就俱樂部的價格會隨時變動的，還會有各種促銷活動，最好找個已入會的朋友問一下，看他的價格是多少，另外，一個新店開張或有促銷活動的時候，價格會向下浮動。

I, 月卡或季卡，這些短期卡按月算會比年卡貴很多，但如果你短期內會搬家或只是想試驗一下這個俱樂部也可以要求購買半月卡或季卡。但要知道有些俱樂部沒有月卡或季卡。

J, 退卡，很多俱樂部的規定不能退卡，或者只有幾天之內可以退，這會在入會合同上寫清楚，你可以要求會籍顧問給你介紹關于退卡的規定。

3.信譽度
現在新的俱樂部每月都開而有些俱樂部卻已經關門大吉了，因為你很有可能買年卡或更長時間，每一個俱樂部的信譽度也是要考慮的問題，這家俱樂部的投資者是誰，由哪家公司管理，他們是否有良好的資金儲備和專業背景，歸根結底，你是否信任這家俱樂部會長期經營下去，和這個公司是否有能力幫助你達到健身目的。


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金山
國內首家體重管理咨詢公司——秀體海悅科技（北京）有限公司創始人。美國俄亥俄州立大學運動生理碩士學位，芝加哥大學MBA學位。在美國從事體療康復，私人教練，健身公司管理等工作8年有余。著作有《完全健身》和《21天瘦身》，并作為特約健身專家在國內多家知名雜志開設專欄。