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胎兒降生后便會發出聲音，第一次發出的是哭聲，它伴隨著嬰兒生命的開始，也是嬰兒健康的一個標志。兩三個月的嬰兒會發出咿咿啊啊的聲音，繼而出現喊叫聲，發出媽媽爸爸等聲音。

口腔、喉頭、聲帶是人的發聲器官。嬰兒的發聲器官已具備基本結構，但咽部狹小，而且比較垂直，軟骨柔軟細弱，聲帶短、薄，因此在發聲過程中要保護嗓音，使之適應發聲器官的特點，為有良好的發聲奠定基礎。

做到早期保護嗓音，就要正確對待嬰兒的哭。哭是嬰兒的一種運動，也是一種需要的表達方式，所以不能不讓嬰兒哭，也不能讓嬰兒長時間地哭。長時間哭或喊叫會造成聲帶的邊緣變粗、變厚，致使嗓音沙啞。

呼吸系統的疾患，如感冒、咽炎、喉炎等也會影響嬰兒的嗓音，為防止這類疾患發生，日常應多給嬰兒飲白開水，吃水果、蔬菜。在傳染病流行季節，不要到公共場所，必要時服用菊花水等有利于這些疾病的預防。

怎樣保護好孩子的聲帶？

嬰幼兒時期，發聲器官正處在生長發育階段，還比較嬌嫩，對外界抵抗力較弱，對各種運動負荷耐受力較差，容易疲勞。在這段時間里，如不注意發聲器官的保護，最容易產生聲音失調，甚至導致聲帶疾病。

家長和教師應教育和指導孩子學會正確使用和保護嗓子。

① 在嬰兒時期就要注意，不要讓嬰兒長時間大聲哭喊。如不注意，久而久之，會影響聲帶的發育。

② 教育孩子保護自己的聲帶，除了正面教育，制止大聲喧嘩外，教師和家長的表率作用是不可低估的。當然我們不一定要求輕氣柔語，但大聲呵責是不好的，有的教師和家長認為高聲可以“震住”孩子，殊不知孩子受其影響，便也提高了嗓門，會模仿著去做。

③ 給孩子教唱歌曲，要注意孩子的特點，起調不能過高，音域不宜過寬，不要教唱成人歌曲。當咽喉部疲乏或有炎癥時，應禁止唱歌直到完全恢復為止。

④ 不要迎風唱歌和歌后喝冷飲，這樣也會損傷聲帶。

⑤ 孩子唱歌和朗誦的音量都不應該過強，時間也不應該過長，唱歌朗誦的地點，空氣必須清爽，保持濕潤。

⑥ 注意飲食營養衛生，對發聲器官有刺激性的食物，如辣椒等，應限制食用。

本文由飛華健康網提供