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四、拒絕奶瓶

　　有些醫院為解脫醫護人員的負擔，常規給新生兒喂葡萄糖水；有些父母或者老人急于平息孩子的哭聲，給孩子喂奶粉。這些都會破壞母親喂母乳的努力。添加物會滿足孩子的胃口以及吸吮要求，使得孩子更想睡覺，而不是吃媽媽的奶。吸吮母乳是一件比較費勁的活動，而吸吮奶嘴卻會很容易地吃到東西。一旦寶寶適應了奶嘴的輕而易舉，就不再愿意花費力氣去吸吮媽媽的奶頭。吸吮頻率的降低、吸吮時間的減少，都會導致乳汁分泌不順暢，這是一個惡性循環。

　　如果在特殊情況下(新生兒脫水或低血糖)，必須喂添加物，一定要讓寶寶先吸吮媽媽的奶頭，然后再喂糖水或奶粉。最好不用奶瓶，而是用小勺或者針管。要給寶寶培養成習慣，就是必須經過吸吮的努力，才能吃到東西。

　　五、耐心等待、持之以恒

　　沒有任何一對母子是在第一天就順利地建立起成功的母乳喂養關系。寶寶肯定是初出茅廬，你大概也是一點兒經驗都沒有的新手。你們倆都需要學習，學習的過程中需要耐心。一般來說，成功地產奶，需要三到七天的時間。在母子的供需關系達到默契之前，肯定會經歷一些困難與錯誤。不要著急，不要氣餒，堅持下去，堅持就是勝利。

　　而且要記住，如果分娩過程不很順利，下奶的過程可能就會更加緩慢。尤其如果分娩過程中使用了麻藥，產婦和新生兒都昏昏欲睡，沒有精力去學習母乳喂養的藝術，那就睡足了再說吧。

　　六、保持冷靜、心情舒暢

　　對于一個新手媽媽，這是說起來容易，做起來難。尤其中國的產婦，產后環境十分不如人意。往往是七八個產婦和新生兒一間屋子，病房里人來人往，鬧哄哄亂糟糟，令人無法平靜。中國又有老人越俎代庖照顧新生兒的傳統，使得一些媽媽雖然有決心喂母乳，卻苦于沒有權利決定孩子的起居。

　　但是，保持心情舒暢，對于成功母乳喂養至關重要。焦慮會妨礙乳汁的泌出，也就是說，即使你的身體生產了母乳，如果你不放松，乳汁就不會流出來。

　　因此，最好在產前就取得家里人對于母乳喂養的理解和支持，在產后能夠按照自己的意愿進行努力。盡量放松，保持心情愉快。

　　“萬事開頭難”。每一個成功喂母乳的媽媽，都或多或少經歷過初始階段的各種困難。恒心、耐心、和信心這些精神因素，比多少魚湯骨頭湯都更起作用。就象《完全母乳喂養手冊》里所說的，成功母乳喂養的訣竅在于這樣一種信念：

　　I think I can. I think I can. I think I can.
　　(我認為我能。我相信我能。我知道我能。)

　　一旦度過了最初的難關，奶下來之后，當你懷中抱著溫暖的小人兒，你心中千絲萬縷的母愛化作香甜濡熱的乳汁，奔涌而出，輸送進寶寶著急的小嘴中；當你感覺到小寶寶急促的吸吮、聽到他響亮的吞咽、看到他的小臉因為這樣貼近媽媽的身體而流露出無比舒適無比幸福的表情，你心中的感覺啊，用我的一位當了媽媽的朋友的話來說，“就好比在天堂一樣。”

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