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手淫是一種性成熟男女中常見的自慰性性行為，表現為用手作用于外生殖器，以自我獲得的形式引起類似性交時產生的快感或性興奮。據有關資料顯示，手淫在男性青少年中的發生率約為50％～60％，就連已婚的成人中，手淫者也不乏其人。長期以來對手淫有過許多不科學的誤解，將手淫稱為“下流”、“罪惡”的行為，認為手淫會“大傷元氣、耗干精髓、元陽散盡”等等。其實，手淫并不像人們所想的那樣可怕，人到了性成熟期，就會產生性要求(性欲)，生殖器官就會產生精液，而精液蓄積會使精囊脹滿，導致性緊張和性欲的進一步增強，當不能通過正常的兩性交媾形式得到滿足的情況下，可以選擇手淫這種自慰行為。手淫緩解壓力，達到自身的歡愉。至于精液，則是一種不斷產生的生理產物，精滿則溢，溢后又生，皆屬正常。

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