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懷孕晚期，孕婦生理變化很大，適應環境的能力遠不如平時，長時間的車船顛簸，常使孕婦難以入睡、精神煩躁、身體疲憊，而且旅途中孕婦免不了要經常受到碰撞、擁擠。車船上人的密度大，空氣一般都很污濁，各種致病菌也比其他環境多，很容易使孕婦感染疾病。在這種條件下，孕婦往往會發生早產、急產等意外。孕婦分娩絕非小事，稍有不慎，將會危及
孕婦和胎兒生命。因此，孕婦在懷孕晚期，一般不要離家遠出。

如果孕婦必須遠出應從以下方面做好長途旅行的準備。

不要臨近預產期時才開始動身，最好提前1～2個月動身，以防途中早產。出發前最好隨身帶些臨產用的東西，如紗布、酒精、止血藥品等。若有醫護人員護送，最為理想。

外出最好乘火車，并購買臥鋪票，以利孕婦中途休息，盡量不要乘汽車。

應事先考慮目的地的氣候條件，帶好必要的衣物，以防受涼受寒。

有暈車、暈船現象的孕婦應帶上一些防暈車的藥物，必要時遵醫囑服用。因為暈車、暈船造成的惡心、嘔吐易誘發子宮的收縮，導致早產。

本文摘自《懷孕安產知識百科》，由北京中山響沙圖書發行中心授權搖籃網發表，未經許可，禁止轉載。