| 早泄的心理治療 | |||||||||||
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱57460次 | |||||||||||
| 引起早泄的原因有許許多多，但總地概括起來有功能性和器質性兩種。功能性早泄多與精神因素有關。 心理因素造成的，如果有不良性交史或者長期手淫，新婚后可能會有心理陰影，容易導致婚后出現早泄。 早泄是男性性機能障礙的常見病，常與陽痿、遺精并見，亦可單獨發生。 （目前對早泄的看法尚不完全一致，對于男子勃起的陰莖未納入女子陰道，或剛開始性交，男子即發生了泄精，陰莖隨之萎軟，使性交不能繼續完成，這種早泄診斷上明確，認識也是一致的。）但也有的陰莖勃起后能夠納入陰道，尚能進行性交，但持續時間較短，在雙方還沒有得到性欲滿足時就射精了，這也應屬于早泄。但是由于性反應的過程個體之間有明顯的差異，所以不能人為地規定多長時間內達到射精為早泄。 精神心理因素對早泄的影響：射精是一種復雜的條件反射，受大腦皮層神經中樞的調節，由于不健康的性生活，或婚前有不良性行為，或不正當的性交，均可產生恐慌、畏懼、焦慮現象，女子易產生性冷淡，男子則易發生陽痿、早泄。患者在工作緊張，或在單位與同事相處的關系不融洽，或存在家庭、社會的諸多精神刺激因素時，應盡量不要性交，因性交時易產生早泄。
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| 1、加強夫妻思想和感情的交流。消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。 2、做足同房前的愛撫、吮吻。使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。 3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。 4、戴雙層避孕套。可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。 5、降低陰莖抽動的幅度和速度。減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。 6、男方分散對性交的注意力。比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助于延緩射精。 7、在接受行為治療。采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應性。 8、射精后在一個小時內進行第二次性交。可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。 9、夫妻合作，性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。小編推薦：早泄絕大多數為生理性的，從根本上說是射精所需要的刺激閾低。引起刺激閾低的原因有心理因素，也存在射精習慣問題，概括起來有如下幾種。
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80后女生的貞操觀 | |||||||||||
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| 10、避免手淫，節制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治早泄。 11、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。 12、積極治療。引起早泄的各種疾病，及時發現能避免早泄的發生。 13、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放。 14、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識。了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。 15、避免色情放縱。情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。 17、情緒支持。偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。
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