寶寶多大開(kāi)始加輔食?具體輔食添加的時(shí)間表有沒(méi)有? | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
發(fā)布日期:2018/2/13 發(fā)布者:佚名 共閱57931次 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
純母乳喂養(yǎng)的寶寶,可以等到6個(gè)月大的時(shí)候再開(kāi)始添加輔食,奶粉喂養(yǎng)的寶寶,可在4個(gè)月時(shí)開(kāi)始添加。剛開(kāi)始添加輔食時(shí),可從容易消化的米糊,米粉,米湯開(kāi)始,要遵循由少到多由稀到稠的原則,爸媽切勿操之過(guò)急哦。
嬰兒輔食添加時(shí)間表
注意事項(xiàng): 1、熱量來(lái)源食品:斷奶食品需要從米粥開(kāi)始吃起,需要隨著寶寶的月齡二遞增,滿周歲后必須讓寶寶吃點(diǎn)心以補(bǔ)充不足的部分。 2、維生素、礦物質(zhì)來(lái)源食品:讓寶寶從容易搗磨、澀味低的蔬菜開(kāi)始吃起,大量攝取黃綠色蔬菜,均衡攝取蔬菜和水果。 3、蛋白質(zhì)來(lái)源食品:無(wú)論寶寶多想吃,都必須遵守基準(zhǔn)量,以免寶寶吃過(guò)量。為了預(yù)防過(guò)敏,堅(jiān)守適當(dāng)時(shí)期給寶寶吃適當(dāng)食物的原則。動(dòng)物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)必須均衡攝取。 |
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