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記得好幾年前，我懷孕的時(shí)候，特別愛(ài)吃辣的，香鍋了，麻辣燙了，每次吃飯都是無(wú)辣不歡。后來(lái)，我們科醫(yī)生提醒我：小紅，孕媽?xiě)言械臅r(shí)候喜歡吃什么，孩子出生以后也會(huì)喜歡吃。天吶，口味會(huì)遺傳嗎？

后來(lái)，我查了一些資料，發(fā)現(xiàn)有科學(xué)家針對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了研究。實(shí)驗(yàn)者把孕媽作為研究對(duì)象，分為三組：孕期每天喝胡蘿卜汁；哺乳期喝胡蘿卜汁；不喝胡蘿卜汁。等孩子出生后發(fā)現(xiàn)，前兩者的孩子更偏愛(ài)含有胡蘿卜汁的食物，而后者沒(méi)有任何反應(yīng)，甚至做出抵觸行為。最后的結(jié)論是：在懷孕期間，孕媽媽的口味是會(huì)傳染給孩子的，甚至還可能會(huì)影響孩子以后的飲食習(xí)慣呢。

有些孕媽可能不以為然，我喜歡吃什么東西，小寶寶將來(lái)也喜歡吃什么，這沒(méi)什么呀，還需要我塑造什么口味嗎？

談到這一點(diǎn)，孕媽們可能就不清楚了，如果你的口味不健康，不僅小寶寶在肚子里會(huì)遺傳，還會(huì)患上一些疾病呢。

舉個(gè)例子，我們都知道糖尿病有很大的遺傳性，孕媽的血糖水平提高或降低決定了孩子出生后患糖尿病的可能性。如果孕媽，在生活、運(yùn)動(dòng)、飲食等方面的習(xí)慣和心態(tài)都不健康，導(dǎo)致自己患上了妊娠期糖尿病，病情長(zhǎng)時(shí)間得不到控制，那么胎兒的血糖調(diào)節(jié)就會(huì)啟動(dòng)，使胎兒出生后患上高血糖糖尿病的概率升高。

有研究表明，諸如心臟病、過(guò)敏性疾病和代謝性疾病的發(fā)病也和胎兒在子宮里，媽媽的營(yíng)養(yǎng)攝入有密切關(guān)系。

所以，對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)，在懷孕期間，要少吃一些油膩的重口味的食物，要多吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。此外，攝入食鹽量和糖分要少，免得孩子將來(lái)偏愛(ài)甜味和過(guò)咸食物。孕婦要多食用含膳食纖維、維生素的食物和些滋養(yǎng)脾胃的食物，少吃辛辣刺激的食物。

否則，胎兒出生后，不僅口味偏重，對(duì)母乳喂養(yǎng)和健康飲食造成不利影響，身體健康發(fā)育也受到不良影響呢。