寒冬凜冽，醫院患兒又開始爆滿……

考驗爸爸媽媽的時刻又到了：

發燒燒到幾度要送醫院？

燒到幾度要吃退燒藥？

有些長輩說：把汗逼出來就可以退燒，

是真的嗎？

如果沒有及時地退燒，

是不是孩子就會燒壞腦袋呢……

每次孩子熱度一上來，

媽媽的心就跟著這些問題七上八下。

然而，發燒真的如洪水猛獸這么可怕嗎？

不妨先看看德國媽媽怎么做得！

首先我們得知道孩子為什么發燒

我們大腦內部有個叫下視丘（下丘腦）的地方，相當于人體空調系統的遙控器。它會給我們的身體設定一個最理想的恒定體溫，也就是37度。

當我們的體溫在37度以下的時候，身體就會通過發抖產生熱能，將體溫調回標準的37度；當身體溫超過37度的時候，又會通過流汗散熱、讓體溫再度回到37度。

但是當孩子身體被細菌或病毒入侵的時候，免疫功能的第一道防線白血球（白細胞），就會向大腦發出“警報”。

接到“警報”的大腦就會通過下視丘（下丘腦）這個“遙控器”，把溫度往上調了2度說：“現在我宣布，人體的標準體溫是39度，你們自己看著辦吧！”

剛才的體溫在37度，現在被上調39度了，身體要怎么做呢？沒錯！就是發抖、產熱。通過這個動作把體溫上調到39度，這就是發燒前期所謂畏寒的現象。

這個時候身體會一直發抖，雖然摸上去很燙，孩子還是會覺得冷，這都表示他的體溫正在往上升，希望能符合體溫中樞所設定的39或40度的那個標準體溫。

于是，下丘腦的體溫調節中樞通過上調控制體溫的水平，就導致了發燒。

孩子發燒后正確的照顧方法

那么孩子發燒了，正確的照顧方式應該怎么做呢？

很多家長看孩子發燒就根據經驗給孩子吃藥，有人怕不打針延誤病情，就第一時間抱著孩子以百米沖刺的速度奔著醫院的輸液室。

還有很多媽媽怕寶寶凍著，就給捂得嚴嚴實實，甚至發燒了，不管三七二十一，先“捂汗”走起！

其實，讓寶寶發燒的不是天冷，而是病毒和細菌！

迷信捂汗能退燒的，往往燒沒退，卻捂出了“捂熱綜合癥”！

看著淡定給孩子物理降溫的德國父母，長居德國的朋友滿腹疑惑：

德國父母是不是很懶很吝嗇？德國孩子發燒了感冒了，不帶孩子去看醫生，竟然讓孩子等幾天自然好！

關于德國寶寶發燒這件事，貝媽就要說道說道了。

_{1.抗生素：必須要處方，對于“小病”，盡量不用}

使用抗生素在德國早已非常敏感，必須由醫生處方才能獲得，而醫生也不會隨意開出。

只要是涉及到健康知識的網站，都會有介紹抗生素的專題，科普重點就是兩點：“如果細菌的耐藥性繼續增加，就再沒有抗生素能救命了。”“病毒性感冒，用抗生素是沒有用的。”

據研究發現：小孩打一次點滴，大腦停止發育七天。然而在我國，一旦小孩出現感冒發燒的癥狀，就希望輸液趕快治好，其實完全沒有必要。

前兩年就有文章，對現在醫院的小孩感冒發燒診斷治療機制進行嚴厲的抨擊，指出現在醫生過度依賴輸液治療，導致我國抗生素用量高居世界首位，人均年銷售量達到了138克，是德國的10倍。

醫學研究者指出，每年在全世界大約有50%的抗生素被濫用，而中國這一比例甚至接80%，給國民的體魄健康埋下巨大隱患，多省市衛計委甚至發文要求停止門診輸液，禁用哌拉西林、頭孢哌酮、頭孢米諾、舒巴坦等數十種抗生素。

_{2.寶寶發燒初期，不用立刻使用退燒藥}

以下是來自德國聯邦科普中心（BZgA）對于寶寶發燒的一些建議。

發燒，是人體的自我防衛，本身并不是疾病。它是身體自身對抗疾病的反應。體溫升高可以阻止病毒和細菌的繁殖。它是自身的一種免疫機制，因此并不一定需要立刻使用退燒藥。

寶寶發燒會比大人頻繁得多。甚至說，孩子高燒不一定是因為很嚴重的疾病。特別是小寶寶，38到39度的發燒并不少見，高于38.5度才視為發燒。

人體體溫在一天中也會有波動。比如，傍晚一般會比早上體溫高0.5度。

所以不急于用退燒藥，在孩子狀態不好很不舒服、或高于38.5度時，再用退燒藥。

_{3.散熱補水是王道，千萬別盲目捂汗！}

最重要的當然是首先補充水分

發燒使水分流失更快。每半小時給孩子喝水。不管你是給孩子喝水、牛奶、雞湯、吃水果，只要有水分都可以補充孩子發燒時的水分散失。

隨著體溫的高低，幫孩子更舒服

當孩子在畏寒后他覺得冷，你就給他加衣服；如果他正在退燒覺得熱、流汗，你就讓他脫衣服，或把孩子的衣服扣子解開散熱，然后進行頭部冷濕敷、溫水擦身等物理降溫的方法。

千萬不要盲目捂汗。

如果孩子溫度高到精神開始有點不太好，請你給他吃一點退燒藥。那到底是38.5度還是39度該給孩子吃藥呢？

其實都不對。退燒的目的是讓孩子覺得舒服，有些孩子到了39度都還是生龍活虎活蹦亂跳，你沒事喂他藥干嘛呢？

吃不吃退燒藥，應該看的是孩子的精神，而不是體溫

看看你的孩子在哪個溫度精神開始不好，或是跟媽媽說覺得不舒服，這才是應該喂藥的時候。

多睡覺養足精神

即使孩子看起來精神不差，也要盡量多睡覺。

飲食營養要跟上

發燒時常常胃口不好。給孩子容易消化的食物，但也不要強迫吃。

當不發燒了，孩子就會開始想玩耍了。但這并不說明他們就已經恢復體力了。因此還是要讓孩子經常休息，玩一些安靜的游戲。

對于發高燒的較小的寶寶，要經常關注體溫的變化。仔細判斷，是否需要及時去醫院。

如果是以下情況，就要及時帶寶寶去看醫生了：

0-3個月的寶寶，高于38度；

3個月以上到兩歲的寶寶，發燒超過一天；

再大些的寶寶發燒超過3天。

看完這些是不是恍然大悟?看似淡定不緊張的德國人，其實在育兒上是很嚴謹科學的！說到底，這還是育兒觀念的不同，我們講求速度，德國父母更講求自然，不管是發燒還是給寶寶吃的口糧，都遵從平衡的、非強化的、自然的。就像德國三大嬰幼兒食品品牌貝唯他：崇尚自然，始終支持母乳喂養；五大營養素均衡配比，不單獨強調某一營養素的添加，給寶寶更多自身營養素合成的機會，促進生長發育，激發更多身體潛力；從牧場到原料，從甄選到制作，從研發到產品，平衡的、非強化的、自然的喂養寶寶！