水是維持生命重要成分，一般來說，母乳喂養的寶寶，如果乳量充足且寶寶食欲正常，是無須額外補充一定量的水分給寶寶。一般可按照下列公式計算每天所需額外補充的水量：寶寶每天額外補充的水量=...
2018-03-04
水在人體內的作用相當重要，可以幫助運送體內養分、參與細胞的代謝反應、維持血壓穩定、調節體溫以及移除體內廢物等。但是，新生兒和小嬰兒每天要喝多少水才健康？給小寶寶喂水要注意什么呢？ ...
2018-03-04
水中分娩在國內被越來越多人所熟知，那么哪些準媽媽是不適合在水中分娩的？讓我們一起來看看。 一、年齡較大或較小者 自然分娩的人群最佳年齡在20至30歲，太小心理準備不足，超過30...
2018-03-04
水果蔬菜對人體的好處不言而喻，可是大家都知道嗎？水果蔬菜也是有雷區的，有些部位一定不能吃。 1.櫻桃 避開雷區：葉子和果核含氫氰酸 櫻桃是很常見的水果，可用于烹調、釀酒或者生...
2018-03-04
水果雖好，但是準媽媽們在冬季吃水果還是應該有一定的避忌，以下這些錯誤相信很多的媽媽都犯過： 1.飯后立即吃水果 飯后吃水果會增加腸胃的負擔，從而影響正常消化，同...
2018-03-04
水果雖然營養豐富，但寒涼的特性并不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。不妨將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。&...
2018-03-04
水是人體維持生命不可缺少的營養物質之一，水的生理功能主要有以下幾點：一、參與代謝過程。由于水的溶解性及流動性均較大，很多物質都可以溶解于水中。水參與體內各系統的新陳代謝并加速化學反...
2018-03-04
水果是健康的“黃金食品”，但如果喂養不當，也會對寶貝的身體造成危害。只有掌握了水果喂養的秘籍，方可在營養健康兩不誤的前提下，幫助寶貝克服冬季厭食的小煩惱。 ...
2018-03-04
水是生命之源。而嬰幼兒處于生長發育的關鍵階段，對水的需求量較大。特別是現在時至夏季，高溫天氣頻現，喝水對寶寶調節體溫、促進代謝、完善機體的功能有著重要的作用。可偏偏，有些孩子不那么...
2018-03-04
水應多飲我們的身體需要大量的水。超過身體重量一半以上。水不僅是身體多個部分的構成成份，而且還是運輸養料和調節體溫的有功之臣。我國有很多人飲水量極少，節約用水是我國的基本國策，但談到...
2018-03-04
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